Συνήθως, η πρόσκρουση του ισχίου οφείλεται σε ανατομικές ανωμαλίες της περιοχής του ισχίου. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι η παραμόρφωση Cam, η οποία παρουσιάζεται συχνά στους άνδρες. Σε αυτήν την περίπτωση, παρουσιάζεται έκκεντρη παραμόρφωση του αυχένα. Ως αποτέλεσμα, αυτή η διόγκωση προσκρούει στην κοτύλη.
Σύνδρομο Μηροκοτυλιαίας Πρόσκρουσης του Ισχίου
Μηχανικό πρόβλημα στην κίνηση του ισχίου & στην πρόσκρουση του στην κοτύλη της λεκάνης
Σύνδρομο Μηροκοτυλιαίας Πρόσκρουσης του Ισχίου
Το σύνδρομο μηροκοτυλιαίας πρόσκρουσης του ισχίου (ή σύνδρομο πρόσκρουσης ισχίου όπως είναι επίσης γνωστό) είναι ένα μηχανικό πρόβλημα, το οποίο εντοπίζεται στην κίνηση του ισχίου καθώς και στην πρόσκρουση του ισχίου στην κοτύλη της λεκάνης.
Πιο αναλυτικά, ο αυχένας ή η κεφαλή του μηριαίου προσκρούει πάνω στον επιχείλιο χόνδρο της κοτύλης. Ως αποτέλεσμα, αυτός ο συνεχής τραυματισμός προκαλεί ρήξη του επιχείλιου χόνδρου. Σε άλλη περίπτωση, ενδέχεται να οδηγήσει σε σταδιακή ανάπτυξη οστεόφυτων στην περιφέρεια της κοτύλης.
Physioathens
Δώστε λύση στο πρόβλημα σας Άμεσα & Ανώδυνα
Στο Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας Physioathens, το άρτια εκπαιδευμένο και εξειδικευμένο προσωπικό μας εξετάζει λεπτομερώς κάθε ασθενή και, αναλόγως με την πάθηση του, προτείνει και τους καταλληλότερους τρόπους αντιμετώπισης.
Δείτε Περισσότερα
Ποια είναι τα αίτια που οδηγούν στο Σύνδρομο Πρόσκρουσης Ισχίου;
Η υπερτροφική κοτύλη αποτελεί μια ακόμα περίπτωση ανατομικής ανωμαλίας. Σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει μια βαθιά κοτύλη. Το αποτέλεσμα είναι το ισχίο να έχει περιορισμένη κίνηση.
Γενικά, το 70-80% των ασθενών που παρουσιάζουν σύνδρομο πρόσκρουσης του ισχίου έχουν μικτή εικόνα. Αυτό σημαίνει ότι εμφανίζονται σε έναν βαθμό και οι δύο παραμορφώσεις.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Διάρκεια Συνεδρίας: 1 ώρα
Είναι επώδυνη; Όχι – ενδέχεται να υπάρχει ήπια ενόχληση σε κινητοποιήσεις
Τι να φορέσω; Άνετα ρούχα (σορτς) που επιτρέπουν την κίνηση στην περιοχή του ισχίου
Τι περιλαμβάνει το πρωτόκολλο;
- Διαμαγνητική Αντλία (σε φλεγμονώδη στάδια)
- Manual Therapy & ειδικές τεχνικές κινητοποίησης ισχίου
- Tecar Therapy για αντιφλεγμονώδη και μυοχαλαρωτική δράση
- Ειδικές ασκήσεις κινητικότητας & ενδυνάμωσης γύρω από το ισχίο
- Επανεκπαίδευση βάδισης & προσαρμογή σε καθημερινές δραστηριότητες
- Αποφυγή επιβαρυντικών θέσεων/κινήσεων
- Εφαρμογή λειτουργικών διατάσεων σε επιλεγμένες ομάδες μυών
- Πρόγραμμα αποκατάστασης με προοδευτική φόρτιση
Ποια είναι τα βασικότερα συμπτώματα του Συνδρόμου Πρόσκρουσης Ισχίου;
Είναι πιθανό το σύνδρομο πρόσκρουσης να είναι ασυμπτωματικό. Μάλιστα, υπολογίζεται ότι το 30% του γενικού πληθυσμού έχει απεικονιστικά σύνδρομο πρόσκρουσης, χωρίς όμως να εμφανίζονται κλινικά συμπτώματα.
Συνήθως, οι ασθενείς που παρουσιάζουν κλινική συμπτωματολογία είναι νεαροί ενήλικες και εμφανίζουν ταυτόχρονα μια σειρά από συμπτώματα. Αναλόγως την περίπτωση, τα συμπτώματα κυμαίνονται από μια απλή δυσκαμψία ισχίου μέχρι και περιορισμό της κίνησης ή πόνο. Στο σύνδρομο πρόσκρουσης ισχίου, αρκετοί ασθενείς παρουσιάζουν συμπτώματα, όπως είναι η απαγωγή ή η έσω στροφή του μηριαίου, ο πόνος κατά την κάμψη, καθώς και το αίσθημα αναπήδησης ή κλειδώματος του ισχίου, όπως αναφέρουν.
Επίσης, είναι πιθανό η συνεχής πρόσκρουση του μηριαίου στην κοτύλη να προκαλέσει βλάβη του επιχείλιου χόνδρου καθώς και βλάβη του χόνδρου της κοτύλης. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής ενδέχεται να παρουσιάσει οστεοαρθρίτιδα.
Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου του Συνδρόμου Μηροκοτυλιαίας Πρόσκρουσης;
Η αναγνώριση του συνδρόμου πρόσκρουσης ισχίου ως μια ξεχωριστή κατηγορία πάθησης είναι σχετικά πρόσφατη. Γι’ αυτό και η γνώση γύρω από το συγκεκριμένο σύνδρομο είναι περιορισμένη. Ωστόσο, το πιθανότερο είναι ότι πρόκειται για μια πολυπαραγοντική νόσο. Οι παράγοντες που την επηρεάζουν ενδέχεται να είναι ενδογενείς και εξωγενείς.
Οι ενδογενείς παράγοντες περιλαμβάνουν τις μορφολογικές ιδιαιτερότητες του αυχένα (CAM) ή της κοτύλης.
Οι εξωγενείς παράγοντες περιλαμβάνουν τα εξής:
- Πώρωση κατάγματος ισχίου σε μη ανατομική θέση.
- Ιατρογενείς παράγοντες, που προκαλούνται από χειρουργική υπερδιόρθωση παθήσεων του ισχίου.
- Ιστορικό επιφυσιολίσθησης ή νόσου των Legge Calve Perthes.
- Έντονη καταπόνηση του ισχίου σε ακραίες θέσεις κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας.
Με ποιους τρόπους γίνεται η διάγνωση στο Σύνδρομο Μηροκοτυλιαίας Πρόσκρουσης του Ισχίου;
Όσον αφορά τη διάγνωση, οι βασικότερες εξετάσεις είναι οι Προσθιοπίσθιες και Βατραχοειδείς ακτινογραφίες του ισχίου. Μέσω αυτών των εξετάσεων είναι δυνατό να αναδειχθεί η ανατομική μορφολογία του ισχίου. Αργότερα κατά τη διαδικασία της διάγνωσης, είναι δυνατό να πραγματοποιηθεί και μια Αξονική Τομογραφία με ανασύνθεση 3D. Η συγκεκριμένη εξέταση είναι δυνατό να δώσει με μεγάλη ακρίβεια πληροφορίες που αφορούν τη μορφολογία του αυχένα, του χόνδρου της κοτύλης και της κεφαλής του μηριαίου.
Τέλος, η Μαγνητική Τομογραφία είναι δυνατό να δώσει πληροφορίες σχετικά με το οστικό οίδημα και τη μορφολογία της περιοχής της κοτύλης και του μηριαίου. Ακόμα, μέσω της Μαγνητικής Τομογραφίας φαίνεται και η κατάσταση των μαλακών μορίων, όπως είναι ο επιχείλιος χόνδρος.
2900
Αποκαταστάσεις Ασθενών
100
Ικανοποίηση Ασθενών
PHYSIOATHENS
Γιατί να μας επιλέξετε;
Στο κέντρο μας, ο σύγχρονος εξοπλισμός & η τεχνολογία συνδυάζονται με την προσωπική προσέγγιση επαγγελματιών, για να εξασφαλίσουν την αποτελεσματικότερη θεραπεία σας.
Ποιες είναι οι μέθοδοι αντιμετώπισης και θεραπείας του Συνδρόμου Πρόσκρουσης του Ισχίου;
Στα αρχικά στάδια, η αντιμετώπιση στο σύνδρομο πρόσκρουσης του ισχίου είναι συντηρητική.
Η φυσικοθεραπεία παίζει βασικό ρόλο ως θεραπευτική μέθοδος. Μέσω της φυσικοθεραπείας, μπορεί να επιτευχθεί μυϊκή ενδυνάμωση, καλύτερη αιμάτωση των μυών της περιοχής καθώς και βελτίωση του εύρους κίνησης του ισχίου.
Ακόμα, η αναλγητική ή αντιφλεγμονώδης αγωγή και η ανάπαυση, δηλαδή η αποχή από δραστηριότητες που προκαλούν πόνο στον ασθενή, αποτελούν βασικές λύσεις. Ωστόσο, αν η συντηρητική θεραπεία δεν φέρει αποτελέσματα, είναι δυνατό να δοκιμάσει ο ασθενής ενδοαρθρικές εγχύσεις, με την καθοδήγηση ιατρικού υπερήχου. Στις εγχύσεις χρησιμοποιείται υαλουρονικό οξύ ή κορτιζόνη.
Η αρθροσκόπηση ισχίου αποτελεί τη συνηθέστερη επιλογή αντιμετώπισης για το σύνδρομο μηροκοτυλιαίας πρόσκρουσης ισχίου. Στόχος της συγκεκριμένης μεθόδου είναι η αναδιαμόρφωση της κεφαλής ή του αυχένα του μηριαίου, η επιδιόρθωση του επιχείλιου χόνδρου ή η κοτυλοπλαστική.
Σύνδρομο Μηροκοτυλιαίας Πρόσκρουσης: Συχνές Ερωτήσεις
Ποιες ασκήσεις να αποφύγω εάν έχω σύνδρομο πρόσκρουσης ισχίου;
Αποφύγετε ασκήσεις που περιλαμβάνουν σημαντική κάμψη ισχίου με εσωτερική ή εξωτερική περιστροφή, καθώς επιδεινώνουν την κατάσταση. Οι βαθιές προβολές, τα καθίσματα, όλα τα άλματα εις ύψος, ασκήσεις με ψηλά γόνατα και η κωπηλασία θα πρέπει να αποφεύγονται.
Ποια στάση πρέπει να επιλέγω στον ύπνο εάν έχω σύνδρομο πρόσκρουσης ισχίου;
Προσπαθήστε να κοιμάστε ανάσκελα ή, εάν κοιμάστε στο πλάι, κοιμηθείτε από την πλευρά που δεν πονάει και βάλτε ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα γόνατά σας, για να διατηρήσετε τους γοφούς σας ευθυγραμμισμένους.
