Έσω Επικονδυλίτιδα Αγκώνα

Η φλεγμονή με έντονο πόνο στην εσωτερική επιφάνεια του αγκώνα

Καλέστε Σήμερα

Έσω Επικονδυλίτιδα Αγκώνα

Η έσω επικονδυλίτιδα αγκώνα, γνωστή και ως Golfer’s elbow, είναι η πάθηση, η οποία χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και έντονο πόνο στην εσωτερική επιφάνεια του αγκώνα. Πιο συγκεκριμένα, τα συμπτώματα αυτά παρουσιάζονται στην περιοχή του έσω κονδύλου.

Είναι βασικό να τονιστεί ότι η συγκεκριμένη πάθηση οφείλεται στους τένοντες, οι οποίοι κάμπτουν από τον καρπό και τα δάχτυλα. Η έσω επικονδυλίτιδα μοιάζει με την έξω επικονδυλίτιδα. Ωστόσο, εμφανίζεται πέντε φορές πιο σπάνια.

Physioathens

Δώστε λύση στο πρόβλημα σας Άμεσα & Ανώδυνα

Στο Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας Physioathens, το άρτια εκπαιδευμένο και εξειδικευμένο προσωπικό μας εξετάζει λεπτομερώς κάθε ασθενή και, αναλόγως με την πάθηση του, προτείνει και τους καταλληλότερους τρόπους αντιμετώπισης.

Δείτε Περισσότερα

Ποια είναι τα αίτια εμφάνισης της Έσω Επικονδυλίτιδας Αγκώνα;

Η συγκεκριμένη πάθηση είναι αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενων κινήσεων των μυών, οι οποίοι κάμπτουν τα δάχτυλα και τον καρπό. Τέτοιες κινήσεις ενδέχεται να είναι η συχνή δακτυλογράφηση, η άρση βαρών, το θαλάσσιο σκι, το γκολφ, το μπάσκετ και η ενόργανη γυμναστική.

Φυσικά, η ελλιπής προθέρμανση πριν από κάθε τέτοια δραστηριότητα αποτελεί επιβαρυντικό παράγοντα. Επίσης, κάτι που αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης της έσω επικονδυλίτιτδας είναι η έντονη και απότομη έναρξη κάποιας δραστηριότητας μετά από αποχή μεγάλου χρονικού διαστήματος.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Διάρκεια Συνεδρίας: 1 ώρα

Είναι επώδυνη; Ήπια ενόχληση μόνο σε συγκεκριμένους χειρισμούς – όχι επώδυνη συνολικά

Τι να φορέσω; Άνετο t-shirt ή μπλουζάκι με τιράντες που αφήνει ακάλυπτο τον αγκώνα και το αντιβράχιο

Τι περιλαμβάνει το πρωτόκολλο;

Διαμαγνητική Αντλία για αναγέννηση ιστών και απορρόφηση φλεγμονής
Tecar Therapy για βαθιά αναλγησία και αύξηση της τοπικής αιμάτωσης
Manual therapy με τεχνικές ήπιας μάλαξης στο σημείο της φλεγμονής
Dry needling (όπου ενδείκνυται)
Διατάσεις και ελεγχόμενες κινητοποιήσεις των καμπτήρων του καρπού
Ενδυνάμωση του αντιβραχίου με προοδευτικό φορτίο και έμφαση σε έκκεντρες ασκήσεις
Εκπαίδευση εργονομίας και συμβουλές για αποφυγή επανατραυματισμού (π.χ. θέση στον υπολογιστή, εργασία, άθληση)

Ποια συμπτώματα παρουσιάζονται στην Έσω Επικονδυλίτιδα Αγκώνα;

Γενικά, η έσω επικονδυλίτιδα του αγκώνα περιλαμβάνει μια σειρά από συμπτώματα. Τέτοια συμπτώματα ενδέχεται να είναι:

Έντονος πόνος στον αγκώνα. Ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά, ενώ επιδεινώνεται σταδιακά.
Έντονος πόνος στην έσω επιφάνεια του αγκώνα, που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων.
Πόνος, ο οποίος αντανακλάται στην έσω πλευρά του αντιβραχίου, στον καρπό ή/και σε όλο το χέρι.
Δυσκαμψία του αγκώνα.

2900

Αποκαταστάσεις Ασθενών

100

Ικανοποίηση Ασθενών

600 τ.μ Σύχρονος Χώρος

PHYSIOATHENS

Γιατί να μας επιλέξετε;

Στο κέντρο μας, ο σύγχρονος εξοπλισμός & η τεχνολογία συνδυάζονται με την προσωπική προσέγγιση επαγγελματιών, για να εξασφαλίσουν την αποτελεσματικότερη θεραπεία σας.

Πώς γίνεται η διάγνωση της Έσω Επικονδυλίτιδας Αγκώνα;

Η διάγνωση της έσω επικονδυλίτιδας πραγματοποιείται κατά κύριο λόγο μέσω κλινικής εξέτασης. Σε σπάνιες περιπτώσεις, χρειάζονται ειδικές απεικονιστικές εξετάσεις. Έτσι, διάγνωση γίνεται κυρίως με τη λήψη ενός λεπτομερούς ιατρικού ιστορικού του ασθενούς.

Η ψηλάφηση του έσω κονδύλου παίζει επίσης ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο.

Ακόμα, η εξέταση του αυχένα καθώς και του υπόλοιπου άκρου είναι απαραίτητο να πραγματοποιούνται. Ο λόγος είναι ότι είναι αρκετά πιθανό να εμφανίζεται ο πόνος εξαιτίας κάποιας άλλης παθολογικής αιτίας.

Ποια είναι η καταλληλότερη θεραπεία για τη συγκεκριμένη πάθηση;

Αναλόγως με το περιστατικό, μπορεί να υπάρξει συντηρητική ή/και χειρουργική θεραπεία για τη συγκεκριμένη πάθηση.

Πιο συγκεκριμένα, οι συντηρητικές μέθοδοι αντιμετώπισης των συμπτωμάτων συμπεριλαμβάνουν:

Περιορισμό των δραστηριοτήτων του ασθενούς.
Aποχή από τις δραστηριότητες που επιδεινώνουν τα συμπτώματα της πάθησης.
Χρήση νάρθηκα, με σκοπό να μειωθεί η τάση στους τραυματισμένους ιστούς.
Χορήγηση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και χρήση ψυχρών επιθεμάτων, με στόχο τη μείωση του πόνου και του οιδήματος.
Οι φυσικοθεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην αναλγησία καθώς και στην ενδυνάμωση των μυών του αντιβραχίου.

Οι δύο πιο σύγχρονες θεραπείες της έσω επικονδυλίτιδας αγκώνα είναι οι εξής:

Η εφαρμογή ασκήσεων έκκεντρης μυϊκής συστολής, οι οποίες παρουσιάζουν θαυμάσια αποτελέσματα, με ποσοστό επιτυχίας 70%.
Η θεραπεία της τοπικής έγχυσης αυτόλογων βιολογικών παραγόντων – PRP (Platelet Rich Plasma), με ποσοστό επιτυχίας 75%. Σε αυτήν την περίπτωση, το PRP απομονώνεται από το αίμα του ασθενούς, ενεργοποιείται με ειδική μέθοδο και εγχύεται τοπικά. Η συγκεκριμένη θεραπεία εφαρμόζεται δύο με τρεις φορές, με στόχο τα βέλτιστα αποτελέσματα. Επίσης, δεν παρουσιάζονται επιπλοκές, καθώς το υλικό προέρχεται από το αίμα του ίδιου του ασθενούς.

Φυσικά, στις περιπτώσεις που τα συμπτώματα είναι χρόνια και επιμένουν, ακόμα και μετά από τη συντηρητική θεραπεία, τότε ενδέχεται να χρειαστεί χειρουργική αντιμετώπιση της πάθησης.