Αγκώνας

Οι παθήσεις του αγκώνα μπορεί να ποικίλουν από φλεγμονή, τραυματισμό, νευρικές διαταραχές έως αρθρίτιδα, προκαλώντας συμπτώματα, όπως πόνο, δυσκαμψία, μούδιασμα και δυσκολία στην κίνηση.

Η θεραπεία με ασκήσεις, ένα κρίσιμο μέρος της φυσιοθεραπείας, ενισχύει τους μύες γύρω από τον αγκώνα, αυξάνοντας τη σταθερότητα, μειώνοντας την πίεση στις αρθρώσεις και βελτιώνοντας τη λειτουργία. Σε καταστάσεις, όπως ο “αγκώνας του τενίστα”, οι ασκήσεις βοηθούν στην αποκατάσταση των τενόντων που έχουν υποστεί βλάβη.